Lumbago : faut-il marcher pour se soulager ?
Le lumbago peut survenir à tout âge. Mais si le premier réflexe est de s’allonger pour soulager la douleur, marcher est-il bon pour le dos ? Un lumbago peut être très douloureux. Bien souvent, votre premier réflexe est de vouloir rester allongé dans votre lit. Mais est-ce véritablement une bonne idée ? Qu’est-ce qu’un lumbago […]
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